Você sente dores nos tendões, nas articulações e em diversos pontos do seu corpo? Você pode estar sofrendo com fibromialgia.
Porém, muitas vezes, antes de se chegar ao diagnóstico da doença, o paciente ainda sofre com uma espécie de preconceito ou estigma ao procurar ajuda. Isso porque algumas pessoas ainda consideram a doença como um tipo de “frescura”.
A verdade é que a fibromialgia pode ser, muitas vezes, incapacitante. É preciso entender suas causas, seus sintomas e procurar o tratamento o quanto antes para conseguir diminuir as dores.
Existem técnicas que permitem ver o cérebro em funcionamento e que mostram que, realmente, o paciente está sentindo dor, ainda não tenha lesão na periferia do corpo.
Este texto vai te explicar exatamente o que é fibromialgia, qual a parte do corpo ela ataca mais e como cuidar de um idoso com a doença. Continue a leitura e saiba mais!
O que é fibromialgia?
A fibromialgia é uma doença crônica que atinge diversos pontos do corpo. Ela vai migrando entre os locais e se instala, principalmente, nas articulações e nos tendões.
Diferentemente do que se possa imaginar, a fibromialgia é uma doença que está diretamente relacionada ao sistema nervoso. Geralmente, o paciente com fibromialgia possui alguns problemas emocionais e a doença pode estar ligada a quadros de depressão e ansiedade.
Dos pacientes com fibromialgia, a maioria são mulheres. Estima-se que nove em cada dez pessoas com a doença são do sexo feminino, mas ainda não se sabe a razão disso acontecer.
A conscientização sobre a patologia tem crescido nos últimos anos e isso é muito importante. A doença é muito comum em pessoas entre 30 e 60 anos, mas existem casos em crianças, adolescentes e pessoas idosas.
Que parte do corpo a fibromialgia ataca mais?
Normalmente, a pessoa que possui fibromialgia não consegue, de fato, apontar o lugar específico da dor. É uma espécie de “dói tudo” que costuma ser bastante incômodo e pode causar outros problemas.
Existem alguns pontos comuns de dores da fibromialgia, são eles:
- Lombar;
- Cervical;
- Tórax;
- Ombro;
- Perna;
- Quadril;
- Dorso;
- Abdome;
- Mandíbula;
- Coxa;
- Antebraço;
- Braço.
Infelizmente, a dor da fibromialgia pode ser intensa e incapacitante. O paciente que possui a doença costuma destacar a dor como principal ponto, apesar de que a patologia não provoca inflamações ou deformidades físicas.
As dores da fibromialgia geralmente começam de forma leve e passam a se intensificar gradativamente ao longo do tempo. Muito por isso o diagnóstico da doença é tão difícil de ser definido, já que os pacientes não conseguem definir exatamente quando as dores começaram.
Outra característica das dores da fibromialgia é que elas costumam aparecer mais ao fim do dia e durante a noite, acontecendo às vezes na parte da manhã.
Como é uma pessoa que tem fibromialgia?
É importante ressaltar que uma pessoa que possui fibromialgia pode ter a tendência de ser uma pessoa mais introspectiva, ansiosa e depressiva. Essa é uma característica forte da doença.
Além disso, a pessoa com fibromialgia costuma ter outros sintomas, como, por exemplo:
- Uma dor generalizada;
- Quadros frequentes de dores de cabeça;
- Fadiga;
- Falta de disposição e energia;
- Pouco sono ou alterações de rotina de sono;
- Sono pouco reparador;
- Sensibilidade na hora de urinar;
- Síndrome de cólon irritável;
- Alteração de memória e atenção;
- Alterações intestinais;
- Distúrbios emocionais psicológicos.
Se o indivíduo possui um ou mais sintomas descritos acima, é preciso informar ao médico especialista (um Médico Reumatologista) para que o diagnóstico possa ser feito.
Tem dores nas costas? Veja como melhorar a postura!
Qual exame de sangue detecta fibromialgia?
Mas existe algum exame de sangue para detectar a fibromialgia?
Não, o diagnóstico da fibromialgia é feito por base em exame clínico, não existe nenhum exame de sangue para detectar a doença e não é necessário outro tipo de exame para sua comprovação.
A investigação para diagnóstico deve ser feita de forma profunda, considerando o quadro e o histórico do paciente e os sintomas reclamados por ele.
Esta é a principal forma de se detectar que a pessoa possui fibromialgia. Nesta avaliação feita pelo profissional, serão averiguados:
- Tempo de dor em todo o corpo, considerada por mais de três meses;
- Presença de pontos dolorosos na musculatura.
Como é o tratamento da fibromialgia?
O tratamento da fibromialgia é feito com cuidados multidisciplinares:
- O uso correto de medicamentos prescritos pelo médico, como analgésicos, anti-inflamatórios e antidepressivos
- Intervenções psicológicas e emocionais
- Atividades físicas regulares e fisioterapias contínuas
- Massagens e acupunturas.
Importante ressaltar que com a automedicação pode mascarar os sintomas e a sua evolução, atrasando o diagnóstico e o início do tratamento. Por isso, não tome analgésicos sem a orientação de um médico.
Quais os cuidados o idoso precisa ter?
A fibromialgia não tem cura, mas é preciso que a pessoa que possui a doença não entre em desespero por causa disso, já que essa atitude pode atrapalhar o tratamento, contribuindo para a evolução da patologia.
Para o idoso que possui a doença, é importante alguns cuidados especiais. O primeiro deles é um acompanhamento médico de um reumatologista, que poderá indicar o tratamento correto.
Outros cuidados devem ser:
- Evitar carregar pesos;
- Tomar medicamentos da forma correta;
- Buscar ajuda psicológica e fugir de situações que possam ativar o estresse e a ansiedade;
- Manter uma rotina de sono saudável;
- Procurar manter a postura ereta e posições confortáveis ao se sentar;
- Construir uma rede de apoio;
- Manter o contato social;
- Manter uma rotina de exercícios.
Não existe como prevenir a fibromialgia, mas estudos mostram que a medicina preventiva prevê que a manutenção de uma vida saudável pode ser uma forma de diminuir as chances de ter a doença.
De toda forma, a saúde do idoso precisa ser tratada como algo sério e com todo cuidado possível, já que o agravamento dos sintomas pode gerar outros problemas.
Quer saber como manter hábitos saudáveis ao longo da vida e cuidar bem da saúde na terceira idade? Veja nosso ebook e comece agora a se cuidar!
VIVA Monitoramento: ajuda imediata, 24h por dia, com um simples apertar de botão
Se você está preocupado com as quedas no dia a dia, mora sozinho ou quer mais tranquilidade e segurança na terceira idade, pode conhecer a tecnologia do Viva.
O VIVA é um sistema de monitoramento inteligente para idosos, portátil, com sensor de quedas automático e GPS. Com o aparelho, em caso de mal-estar ou outras emergências, basta acionar o botão de SOS. Imediatamente, a equipe de atendimento 24h responderá pelo viva-voz acoplado ao aparelho, entenderá a situação e enviará ajuda.
Em caso de quedas, se você não conseguir acionar o botão, o dispositivo também consegue captar impactos consideráveis e chamar a Central imediatamente. Clique para receber a sua cotação.
